Semillas de cáñamo BIO peladas 250gr

Semillas de cáñamo BIO peladas 250gr

Precio habitual €10.50 Oferta

 

Se pueden comer crudos, son un aperitivo delicioso y crujiente para comerlos solos pero también puede ser añadidos a los batidos, con cereales, ensaladas, yogur u otras recetas, y se utilizan en productos horneados como las magdalenas, panes y barras de granola. Puedes encontrar las semillas de cáñamo sin cáscara o con cáscara. Debido a que contienen grasa insaturada principalmente, las semillas de cáñamo deben ser almacenadas lejos de la luz y del calor, preferentemente en el refrigerador en un tarro bien cerrado. Son ideales en caso de estreñimiento ya que tienen un altísimo porcentaje de fibra y son, a la vez, unas de las proteínas vegetales más digestivas y con mayor aporte nutricional.

Las semillas de cáñamo contienen principalmente entre un 30 a un 35% en carbohidratos y un 28 a 35% de grasas, así como los ocho aminoácidos esenciales necesarios que necesita el cuerpo humano para producir las proteínas que necesita, entre ellos el Omega-3 y Omega-6, aparte de ser fuente de vitamina A, C, E, calcio, magnesio, potasio y hierro, pero sus principales componentes son un 20 a 24% de proteínas fácilmente digeribles y una proporción particularmente alta de vitamina B, sobre todo la vitamina B1 y B2. El 65% de la proteína presente en las semillas de cáñamo es la edestina* de alta calidad, ideal para deportistas, veganos, vegetarianos… (*una proteína globular fácilmente digerible por nuestro organismo)

Por lo tanto, podemos decir que son muy buenas;


-Reduciendo el colesterol
-Mejoran la presión arterial
-Favorecen el sistema nervioso
-Benefician el sistema circulatorio
-Fortalecen el sistema inmunológico
-Altamente digestiva y se absorbe 100%
-Ayudan a mantener hígado y riñones sanos
-Fortalecen el sistema inmunológico
-Ayuda a mantener la presión oncótica
-Contiene minerales K, Fe, Mg, Ca entre otros.
-Es una muy buena fuente de carbohidratos, entregando mucha energía a nuestro cuerpo
-No contienen colesterol, gluten, sodio, grasas trans y no son genéticamente modificadas (no GMO).
-En relación a las semillas de chia o linaza, las semillas de cáñamo contienen más proteína y es la única con la proporción ideal de aceites esenciales

 


Semillas de cáñamo BIO, procedentes de cultivo biológico

Estas semillas se empaquetan después de secarlas y pelarlas (en caso que sean peladas), sin someterlas a conservantes, asegurándonos que preservan todas sus propiedades naturales beneficiosas.

Si las tostamos ligeramente (1 min) conseguiremos que su sabor sea aún más rico, pero debemos tener cuidado, ya que si las tostamos demasiado se vuelven amargas.

No contienen gluten ni THC, por lo tanto no contienen elementos psicoactivos ni efectos embriagantes, tampoco contienen Cannabidiol, así que solo aportan beneficios nutricionales y respetan las regulaciones de cultivo biológico.


Información nutricional por 100g:

  • Energía: 560kcal
  • Proteínas: 33 g
  • Grasas: 44g
  • Grasas saturadas: 5g
  • Grasas insaturadas: 39g
  • Carbohidratos: 12g
  • Fibra: 7g
  • Azúcares: 3g
  • Colesterol: 0g
  • Calcio: 12mg
  • Hierro: 3mg
  • Sodio: 1.5mg